Næste Kursus

Choice Relationship 2010

10.-12. sept. København

24.-26. sept. Stockholm.

Læs mere...

NYE DATOER!

Yoga & Nærvær

Yoga & Retreat Lesbos

21.-28. august 2011

8.-15. oktober 2011

Læs mere...

LoveEvenings på Samadhi-Spa

Ny serie start 22/9

Læs mere ...

Nærvær & Yoga

13. november 2010

Læs mere...

 

Online booking

Artikler

”Til parterapi på
egen hånd”
BT

”What is Choice Relationsship”,
Wave magasin

”Er din lidenskab ude af kontrol?”
Woman

”Tilgivelse ikke så svært som du tror”
Alt for damerne

læs mere..

Min bog

 

28850_392105137063_373794172063_4668167_2351922_n

dethandleromkaerlighed_front

Den transformerende kærlighedsguide

Køb bogen her...

 

” Det handler om kærlighed...” giver mig på kærligste vis nogle uhøjtidelige og letforståelige redskaber til at erkende mine destruktive kærlighedsmønstre og tilgive mig selv, således at min kærligheden til mig selv og andre nu igen kan blomstre frit. I dag tør jeg kærligheden igen. Rasmus Grosell

Kontakt

Charlotte Fruergaard
Bøgebakken 12
3250 Gilleleje

27 20 20 08
Online booking

Bliv ringet op


Udfyld venligst navn




Nyhedsbrev





Artikler

artikel_top

Her finder du artikler, skrevet om WinLife og vores kurser eller som vi selv har skrevet om de emner, der optager os. f.eks. parforhold, tid til luksus, tilgivelse, taknemmelighed, jalousi og meget mere.


Parforholdet i nyt lys

Uddrag fra artiklen, hvor Petrusjka Jeiner besluttede sig for at tage på kærlighedskursus uden sin bedre halvdel.

”Petrusjkas parforhold er sådan set ikke i krise - alligevel siger hun ja, da hun får tilbudet om at deltage i et weekendkursus i kærlighedens navn. I to artikler skriver hun nu om sine oplevelser.

Sig ordene ’Personlig udvikling’ og er jeg på. Stik mig en coaching session, en personlighedstest, en fortolkning af mit horoskop eller en times terapi og jeg åbner gladeligt mit indre. Dét gør min mand til gengæld ikke. Ham skal man ikke pille ved - hverken mentalt eller konkret. Han burde have et skilt på, hvorpå der stod: 'Hold fingrene fra mit sjæleliv og lad vær at pille ved fnuggene på min sweater'”.

Download artikel her som pdf. Artikel bragt i BT, 26. september 07: “Til parterapi på egen hånd”

Ikke så svært som du tror

Uddrag fra artiklen:
”...I stedet for at tilgive, skifter vi den ene partner ud med den anden, når der opstår konflikter i forholdet, siger Charlotte Fruergaard.

Vores forhold til kærlighed bliver primært grundlagt i de første syv til otte år af vores liv og har stor betydning for hvordan vi har det med at tilgive. I nogle tilfælde, hvor forældrene bliver skilt, koder børnene sig til at opfatte kærlighed som smertefuld. Den opfattelse bringer de med sig, når de som voksne finder en partner. Og ubevidst vil de søge bekræftet, at de ikke er værd at elske. Tilgivelse bliver et tegn på svaghed...”.

Download artikel her som pdf. Artikel bragt i Alt for Damerne, 19. oktober 06: ”Tilgivelse ikke så svært som du tror”

Lidenskab ude af kontrol

Uddrag fra artiklen:
”Nyder du et vildt skænderi – og al den guddommelige forsoningssex, som følger med?

Hvis du er afhængig af store og små kampe derhjemme, kan det skyldes to ting, erfarer parforholdscoach Charlotte Fruergaard... ’Enten er dramajunkien bange for stilstand i sit parforhold og pisker derfor en steming op, så der sker noget. Eller også er det simpelthen blevet en vane at køre op i en spids hele tiden, og vaner er der stor tryghed i, også selv om de er destruktive’”.

Download artikel her som pdf. Artikel bragt i Woman, 10. november 05: ”Er din lidenskab ude af kontrol?”

Er du jaloux?

Uddrag fra artiklen:
”...I stedet for at tilgive, skifter vi den ene partner ud med den anden, når der opstår konflikter i forholdet, siger Charlotte Fruergaard.

”De færreste af os vil indrømme, at vi bliver jaloux. Men det er en helt normal følelse, som du ikke behøver at skamme dig over.

Jalousi er en grundfølelse, som skyldes usikkerhed. Og ingen mennesker føler sig aldrig usikre. En negativ følelse går ikke bare i sig selv eller væk. Jo mere ihærdigt du prøver at flygte fra den, jo mere klæber den til dig.

I stedet for at holde din jalousi i skak, kan du arbejde med at få skovlen helt under den, før den får skovlen under dig....”.

Download artikel her som pdf. Artikel bragt i Woman, 1. december 05: ”Er du jaloux?”

Love’s a tricky bugger

Uddrag fra artiklen:
”A diverse range of needs; loneliness, frustration, stalemate, complete stagnation. But underlying this unique programme is the belief that we each play out a theme in our emotional lives, and that we’ll do whatever’s necessary to keep it going. Such strategies regulate your ‘love thermostat’; if set to ‘unlovable’, then unlovable you’ll feel, project to others and attract in turn. This is why things get stuck, keeping you in homeostasis.

Love’s a tricky bugger and we all need guidance in how to handle it. You’ll do a lot of work on your own and possibly shed a few tears. It’s scary to surrender to a sense of truth, but everyone’s helped without pushing or prying, and with a welter of funny anecdotes along the way.

Download artikel her som pdf. Artikel bragt i Wave, oktober 06: “What is… The Choice Relationship Workshop”