"Riding the waves of changes" - Velkommen til WinLife

At kunne ride på forandringernes bølge synes at være budskabet i en tid, hvor vi må imødekomme forandringer, transformation og paradigmeskift globalt og i erhvervslivet. Det kræver mod og selvbevidsthed. At kunne lede sig selv fra sin kerne af fred, overblik og bevidsthed er påkrævet for at kunne navigere i en verden med stadig stigende hastighed af forandringer og udvikling. Mindfulness, nærvær & autenticitet synes af at være nøgle begreber for at imødekomme dette.

"We cannot solve the problems with the same consciousness we have created them" Albert Einstein.

Charlotte holder foredrag - inspirerende indlæg - kurser - samt faciliterer udviklingsprocesser for ledere og medarbejdere. I den anledning blev hun af ugebladet FEMINA i okt. 2012 kåret til én af Danmarks 100 mest inspirerende og imponerende kvinder lige nu for min tilgang til autenticitet og mindfulness.

”Charlottes største udfordring er, at hun er 10-15 år forud for sin tid. Hun er ét af de mest visionære mennesker jeg kender”. Lisbeth Munkager, chef Familierådgivningen, Helsingør Kommune.

Deltagerne siger om Charlottes mindfulness:

”Det var helt klart et vendepunkt i mit liv at få indblik i mindfulness! Charlotte har inspireret og vist helt konkrete teknikker, som jeg kan bruge i min hverdag. Og det virker! Også lige nu… i nu'et” Dennis Ingeman. Klaus Nielsen Rådgivende Ingeniører.

”Jeg har fået værktøjer til at standse op og vælge en anden vej end at stresse. Jeg er blevet bedre til at slappe af og meditere”

Charlotte Palm Knudsen, Landbrug & Fødevarer

”Dette kursus skulle være obligatorisk i alle virksomheder, alle har på et eller andet tidspunkt, brug for, at finde ro og fordybelse, og det var lige hvad dette kursus gav mig!” Trine Kamper, DFDS

På Winlife lige nu:

Intensivt Mindfulness Kursus i juni 2013 i Gilleleje

3.-4. Juni 2013 & 2.-3. september 2013.

2 dage med indsigt, ro og balance med Charlotte Fruergaard, I Kysthusene ved havet, i vidunderlige Gilleleje.

Dette intensive forløb giver dig mulighed for at fordybe dig og skabe din egen praksis for en mindful livsstil. Vi fordyber os i værktøjerne fra mindfulness universet og bruger tid på at forankre indsigt, nærvær, og fred i den enkelte. print PDF for kurset her.

Læs mere her

Opdag dine muligheder og lev dem ud

Den ubestridte nøgle til livet ligger i nuet, og ikke i frygten for fortidens gentagelser eller bekymringerne om fremtiden. jeg mener, at menneskets oprindelige natur er medfølelse, glæde og selvudtryk. Og vi oplever at gøre en forskel, er det, der dybest set tænder og motiverer ethvert menneske.

Billede: